Cómo afecta la Dieta Keto al estado de ánimo
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha obtenido notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una cantidad moderada de proteínas y una baja ingesta de